妊娠して赤ちゃんがお腹の中ですくすくと成長してくると、とても幸せな気持ちになります。でも、マイナートラブルで悩むことも多くなりますね。そのマイナートラブルのひとつに妊娠線があります。
お腹が大きくなり皮膚が引っ張られ妊娠線ができやすくなります。妊娠線は1度できると、完全に元に戻すのは難しく、予防が大切です。そこで、妊娠線予防にオススメなのが、アロマオイルを使ったケアです。
妊娠線予防にオススメなアロマオイルをご紹介したいと思います。
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妊娠線予防にオススメなアロマオイル
妊娠線予防には、乾燥を防ぐこと、リラックスできる好きな香りであることが大事です。また妊娠中でも使えるアロマか確認しましょう。
ネロリ
苦さと甘さがあるフローラルな香り
つらい感情や、ストレスで何もやる気が起きないときに。気持ちを整理して、前向きに導いてくれます。
皮膚の新陳代謝の促進作用があり敏感肌、オイリー肌のケアやくすみの予防と妊娠線予防に使われます。ラベンダーのブレンドがオススメです。
マンダリン
甘さがつよく子供たちにも好まれる香り。
リラックス効果が高く、気持ちを楽にしてくれます。ストレス性の胃炎や消化不良のときに効果的です。
皮膚軟化作用が期待でき、妊娠や急激な体重増加でできる、伸展線の予防に役立ちます。
ネロリのブレンドがオススメです。
フランキンセンス
澄んだ甘さがあるわずかにレモンの香り。
心を鎮めクリアにしてくれます。森林浴効果も期待でき、免疫力UPにも役立ちます。
フランキンセンスは神秘的な精油？ 聖なる香りで魔法がかかる！
乾燥肌を、うるおしてくれます。傷の回復を早め、傷ついた皮膚を若返らせ再生に導いてくれます。皮膚のアンチエイジングには、ネロリのブレンドがおすすめです。
アロマ活用法☆妊娠線予防オイル
容器に、植物油20ミリにネロリ、マンダリンを一滴ずついれます。
お風呂上がりに、お腹に優しく塗ってあげます。腕や脚に塗ってあげるのもむくみやリラックスによいでしょう。
※妊娠中は、ホルモンバランスの影響で香りの好みや体調など、とてもデリケートな時期です。妊娠中のアロマテラピーは、かかりつけのお医者さまと相談しながら安定期にはいってから行うようにしましょう。パッチテストも行いましょう。
妊娠線は、予防が大切になります。アロマテラピーは妊娠線予防に役に立ちます。正しい使い方で、お腹にいる赤ちゃんとコミュニケーションをとりながら、あなたも是非お試しください。
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