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誰でもが歳を重ねても若くみられたいものです。見た目が若く見られる一つのポイントは、お肌にあります。

特に女性にとっては、お肌のハリやツヤを保つのはとても大切なことだと思います。毎日のスキンケアが重要ですね。

そこで、お肌の若返り、アンチエイジングにオススメがアロマテラピーです。心地よい香りで心もお肌も元気になります。

お肌の若返り、アンチエイジングにオススメなアロマオイルをご紹介します。

 

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お肌の若返り、アンチエイジングに使いたいアロマオイル

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皮膚弾力回復作用や、収斂作用、細胞活性化作用が期待できるものを選びましょう。

ローズ

上品で甘いフローラルな香り

甘い優しい香りが、傷ついた時や落ち込んでいる時、心をなぐさめてくれ多幸感をもたらしてくれます。

ホルモンバランスも整えてくれ、更年期や月経前緊張症などに効果的です。皮膚の弾力や潤いを取り戻すのに役立ち、お肌の若返りにもオススメです。

パルマローザ、ゼラニウムとのブレンドが美肌には効果的です。

フランキンセンス

済んだ甘さがあるスッキリした香り

キリスト誕生の時に捧げられた香りとして有名。

ネガティブな気持ちを鎮め、心を落ち着かせてくれます。呼吸を深く導いてくれ、気持ちもゆるめてくれます。

乾燥肌や老化肌などにオススメで、傷ついた皮膚を若返りに導いてくれます。

肌のアンチエイジングには、ネロリやローズ、ラベンダーとのブレンドがオススメです。

フランキンセンスは神秘的な精油?

 

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ゼラニウム

バラに似た甘いフローラルな香り

不安定な気持ちを和らげ心を落ち着かせてくれます。

ホルモンや自律神経のバランスを整え、むくみや月経痛など女性特有の不調によく使われます。

しわ、しみ、皮膚の若返り、皮脂バランスの調整にも効果的で、スキンケアには、ローズとのブレンドがオススメです。

女性特有の不調のサポートに!ゼラニウムの効果効能

アロマ活用法

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マカデミアナッツオイル大さじ一杯に、ローズを一滴垂らしよくかき混ぜます。

夜、ローションの後にお顔から首にかけて塗布します。ローズの香りで心も癒されます。

肌の若返りやアンチエイジングには、毎日のスキンケアがとても大事です。

あなたもいつものケアにアロマテラピーを取り入れてみてはいかがでしょうか?

あなたも是非試してみて下さいね!

 

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