かゆくて臭くて辛いのが水虫。特に、夏場は裸足になることが多く、水虫に感染してしまうと人前で素足を出すのは恥ずかしいですね。
せっかくの夏が憂鬱です。水虫は感染してしまうとやや治療が難しいと言われています。
水虫に悩まない為にも日頃から足を清潔に保つちたいですね。あれ?もしかして水虫?と思ったら、水虫対策にアロマテラピーがオススメです。
心地よい香りで癒されながら水虫を撃退してみませんか? 水虫にオススメなアロマオイルをご紹介します。
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水虫に使いたいアロマオイル
水虫の原因は、白癬菌というカビの一種です。抗菌、抗真菌作用、殺菌作用が期待できるアロマオイルを選びましょう。
ティートリー
染み渡るようなフレッシュな香り
沈んだ心を持ち上げたいときに役立ちます。抗感染作用があり、風邪やインフルエンザ、花粉症などに、よく使われます。
水虫、傷やニキビにも役立ちラベンダーなど抗菌作用が優れているものとブレンドすると効果が期待できます。
※妊娠初期は使用をさけましょう。
ラベンダー
甘みのあるフローラルな香り
刺激が少なく、幅広く使える万能オイルです。
鎮静効果が高く、心を落ち着かせてくれます。ストレスによる緊張を和らげてくれます。
抗菌、真菌作用も期待でき、水虫やカンジダなどにもよく使われます。
ティートリーとのブレンドが抗菌にはオススメです。
※妊娠初期は使用をさけましょう。
パルマローザ
ローズと思わせるフローラルな香り
心配事や不安、気分が落ち込んでいるときに、穏やかな気持ちに導いてくれます。スキンケアにも利用され、皮膚細胞を活性化して、肌のハリなどに効果的です。
抗菌、抗真菌が期待でき、湿疹、水虫、爪白癬などにもよく使われます。
ラベンダーやティートリーのブレンドがオススメです。
※妊娠中は使用をさけましょう。
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アロマ活用法
足浴
洗面器に、お湯を入れます。大さじ一杯の粗塩にラベンダー又はティートリーを2~3滴垂らし洗面器にいれます。
よくかき混ぜてから足浴します。皮膚の内部まで有効成分を浸透させたいので15分ほど足浴します。
アロマの香りでリラックスもできます。足浴後はしっかり足を拭いて乾燥させましょう。
水虫に感染してしまったら、植物の力でケアしてみませんか? 是非試してみて下さいね!
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